中波紫外线（UVB）由于比长波紫外线有更高的能量，所以可以通过单独照射治疗牛皮癣。

    科学家通过对比研究发现，对于牛皮癣治疗效果最好的紫外线波段在311 nm波长附近。所以1988年飞利浦公司制造出发光波长在311 nm的窄谱UVB荧光灯管，成为了最佳的治疗光源。从此窄谱UVB光疗发展起来，成为了广泛使用的新型高效的牛皮癣治疗方法。

    具体治疗方法是：根据患者情况，选择一定的初始照射剂量，对病患部位或者全身进行紫外线照射，每周照射2～4次，治疗过程中逐渐增加照射剂量，一般经过5～10次的治疗，患病情况就可以出现好转，经过1～２个月的治疗，大多数患者可以基本治愈，甚者皮损全部清除。治疗后患处会有轻度的色素沉着，但可以在较短时间内消退。

    窄谱UVB治疗牛皮癣的机理主要有以下两个方面：1、UVB照射抑制淋巴细胞的增生，减少炎症细胞的数量，减轻牛皮癣患处的炎症反应。2、抑制T辅助细胞介导的免疫反应，从而治疗与该反应有关的牛皮癣。

    通过科学的对比实验，发现在疗效上，窄谱UVB治疗与PUVA疗法大致相当。但是窄谱UVB疗法相对于后者有以下的优点：

    1、不需要在光照前服用药物，治疗快捷方便，每次治疗时间较短。

    2、不需要服用光敏剂，没有相关的系统性不良反应如恶心呕吐等，而且避免了光敏剂对适应征的限制，对孕妇儿童治疗的安全性增加。

    3、治疗后不再需要严格的防光和眼睛保护。正是由于这些优点，近年来窄谱UVB治疗被越来越广泛的开展，甚至有逐步取代PUAV疗法的趋势。

    窄波紫外线，正成为皮肤科医生治疗牛皮癣的一把杀手锏。