真爱是没有罪的，有罪的爱都不是真爱。所谓有罪的爱，是这爱里有着别人的牺牲，别人的痛苦，受着社会的指责和自己良心的责备，有罪的爱是不会持久的。 
　　要认清自己的情感。有人把一时的好奇当做爱情，也有人把同情与施舍和爱情混为一谈。假如你对对方没有一种魂牵梦绕的感觉，没有肯为他做任何牺牲的决心，那你恐怕就不是在爱他。 
　　失恋的痛苦多伴随着自尊心受损的痛苦一同到来。而这时维护你自尊心的唯一办法，就是不要再继续向他表白你的爱情。 
　　要想使你所爱的人觉得你尊贵，千万不要用哀求作为追求的手段。哀求会使一个好好的人忽然看起来卑下和笨拙，而影响了你原有的风度和气概。 
　　当你知道你的爱对对方不仅无益，反而有害的时候，当这种爱曾使自己和对方陷于众叛亲离的境地的时候，当自己和对方的爱危害到无辜的第三者或更多的人的时候，就是你的爱情应该止步的时候了! 
　　恋爱只有在可以认真的时候才认真，如果你对你恋爱的前景没有十分把握，那还是抱一种欣赏的态度比较妥当。 
　　情场上的失败并不是人生的失败。不论原因在你，还是在对方，这种失败都仅仅表示一个很简单的意义—你找错了对象。用不着消沉灰心，否定自己。 
　　世间表面上缺陷的事情往往会有一种凄艳的美；表面上美满的，背后反而隐伏着空虚和悲哀。爱情的结局是否美满，有时并不能从表面上去推测和衡量，表面上结局不美满的，也许正因此而留下了永恒的好感。 
　　要避免让自己陷入单恋的苦恼。爱一个并不爱你的人，不但痛苦，而且白白糟蹋了自己宝贵的爱情。 
　　如果你希望一个人爱你，最好的心理准备就是不要让自己变成非爱他不可，你要坚强独立，自求多福，让自己成为自己的生活重心，有寄托，有目标，有光辉，有前途，总之，让自己有足够多可以使自己快乐的源泉，然后再准备接受或不接受对方的爱。 
　　感情虽然是很美好的东西，但它实际上却又是最难通融的东西。所以对于感情，如果你争取不到的话，最好而且最聪明的办法是当它不存在，当它没发生，不要重视它，把它摆脱掉。 
　　当一份感情不属于你的时候，它根本就对你没有一点价值，所以你也不必认为它是一种损失。 
　　（作者罗兰，摘自《情人坊》2007年2月上半月刊）